Description

Vi har tyvärr inte längre denna vara men du kan beställa direkt från Hå Kursgård:

Upplev Yoga Nidra

Swami Janakananda guidar dig genom en djup avslappning av kropp och sinne. Informationshäftet som följer med CDn beskriver bakgrunden till Yoga Nidra samt hur du kan gå djupt med de båda avslappningarna.
Innehåller två djupavspänningar, på 20 minuter och 45 minuter.